Ретрит молчания в Турции

Ретрит молчания в Чирали, Турция. Это медитационная программа с углубленным исследованием процессов собственного ума, тела и психики:

• ретритный центр в заповеднике, в двух шагах от широкого четырехкилометрового, песчаного пляжа;
•  домашняя атмосфера, маленькая группа, все свои;
•  вкуснейшая турецкая вегетарианская еда;
•  ежедневные занятия хатха-йогой;
•  статические медитации 2 раза в день по 60 минут;
•  динамические медитации Сатипаттхана при ходьбе;
•  практика молчания (дни полной внешней и внутренней тишины без гаджетов, интернета и любого другого отвлечения ума, как способ услышать свой собственный голос);
•  возможность выбрать 8, 15, 22-дневную программу молчания

Подробности, вопросы, регистрация:

Вернись другим